自分は、どこまでいっても自分
"若いうちは願望が先行するのはやむをえない。自分は鹿に生まれたのに、犬のほうが人気があるからといって犬になりたいと懸命にがんばったりする。でも、いくら努力しても鹿が犬になることはできない。 「夢はかなう」 「可能性は無限だ」 こういう考え方を完全に否定するつもりはないけれど、だめなものはだめ、というのも一つの優しさである。自分は、どこまでいっても自分にしかなれないのである。それに気づくと、やがて自分に合うものが見えてくる。 "
ストレスをためやすい職業
"人を助ける職業、人と交わる営業職、接客業、クレームなどに対応する仕事、締め切りなどの時間に追われる職業、昼夜のリズムが崩れやすい職業などが、ムリを溜めやすい。 "
怒りのコントロール
“怒りのコントロールをうまくしていそうなモデルとなる人物を探す。
身近な人でもいいし、漫画の主人公などでもいい。
その人が上手に、対応している姿をイメージし、
次に、自分も同じように対応している姿をイメージする。”
次に、自分も同じように対応している姿をイメージする。”
マザー・テレサ
“
人は不合理、非論理、利己的です。
気にすることなく、人を愛しなさい。
あなたが善を行なうと、利己的な目的でそれをしたと言われるでしょう。
気にすることなく、善を行いなさい。
目的を達しようとするとき、邪魔立てする人に出会うでしょう。
気にすることなく、やり遂げなさい。
善い行ないをしても、おそらく次の日には忘れられるでしょう。
気にすることなく、し続けなさい。
あなたの正直さと誠実さとが、あなたを傷つけるでしょう。
気にすることなく、正直で誠実であり続けなさい。
あなたが作り上げたものが、壊されるでしょう。
気にすることなく、作り続けなさい。
助けた相手から、恩知らずの仕打ちを受けるでしょう。
気にすることなく、助け続けなさい。
あなたの中の最良のものを、世に与えなさい。
けり返されるかもしれません。
でも、気にすることなく、最良のものを与え続けなさい。
”
マザー・テレサ
トンネル視野
“警察官の８割は、銃撃戦の際にトンネル視野（知覚狭窄）を経験している。
過大なストレスにさらされると、目が焦点を結ぶ範囲が狭くなって、
まるで筒をのぞいているかのように感じる現象だ。”
『 「戦争」の心理学 人間における戦闘のメカニズム 』
過大なストレスにさらされると、目が焦点を結ぶ範囲が狭くなって、
まるで筒をのぞいているかのように感じる現象だ。”
『 「戦争」の心理学 人間における戦闘のメカニズム 』
人身事故
“毎日毎日、都内のどこかの沿線で人身事故起きて電車が遅延する。
それがアナウンスされた時に手を組んで黙祷するやつとか見たことない。
大抵「あーダルいなー、こっちは早く帰りたいんだよ…」くらいに顔歪めるのがせいぜい。
それが悪いというわけではない。けれど、そんな程度だろう、見知らぬ人の苦しみは。”
死んだ爺さんの見た不景気と戦争
"死んだ爺さんが「不景気なったら書生っぽやらスネかじりが見てきたみたいに外国が攻めて来るとか言い出すからな。世の中不安になったら今度はお上が本やら芝居やらが低俗や、けしからん言い出したら戦争や。みんな戦争したなるねん。わしそんなん２回も見た」って言ってた通りになってる"
砂糖の値段
"近所に新しいスーパーがオープンしたとします。お店に行って最初に確認すべきことは何でしょう。トイレの場所？ お気に入りの商品があるかどうか？
答えは「砂糖の値段」です。
特売時の値段でない通常の砂糖の値段は、そのスーパーが安売り路線でいくか、それとも品質重視でいくかの目安になるというのが、スーパー業界の常識だそうです。
新規開店の店には、流通の関係者も数多く訪れます。彼らは砂糖の値段を確認します。もし、砂糖の値段が安い設定ならば、「うちのスーパーは低価格を売りにしていきます」というメッセージだと理解するそうです。 "
ゆかた
“ゆかた"を着ている時に、トイレに行きたくなることがありますよね。"ゆかた"でトイレって女性でも男性でも意外と大変。"ゆかた"を着てトイレに行くときにとっても便利なのが洗濯バサミです。
ちょっと大き目の洗濯ばさみをカバンの中に2〜3個入れておくととっても便利です。トイレに行くときには、"ゆかた"の裾などが下に付いたり、壁などにこすらないように大変気を使います。
トイレに入ったら、まず洗濯ばさみで"ゆかた"の汚れそうな部分をめくって留めます。女性の場合には下から裾の端を持って上に持ち上げて、帯の上の部分に挟み込むようにします。このとき洗濯ばさみがあれば、帯に無理に押し込んで着崩れることなく、裾をとめておくことができます。
“ゆかた"を着ている時には、手を洗ったり食事をしたりと色々ヨゴレやすい場面があります。こういうときには、洗濯ばさみがあると袂を止めておいたりナプキンやひざ掛けを留めておいたりと、とっても便利なんです。でも、最後に洗濯ばさみをはずすのを忘れないように注意してくださいね。
「物語」「説明」「論証」という3大基礎様式
「物語」「説明」「論証」という3大基礎様式の違いが分かり、書けることこそグローバル・スタンダードを満たす知識・学力といえます。世界の多くの国で初等段階から英語教育が行われるようになりましたが、英語がいくらできても、共有された様式で書き、話さないと「論の進め方がおかしい」「質問に答えていない」という誤解や、果ては「能力が低い」という評価すら受けかねません。
インフルエンザの流行予測
人々がネットでインフルエンザ情報を探すときは、「咳の薬」や「解熱剤」といったキーワードで検索するはず、とグーグルのチームは推測した。しかし、それが何かはわからないし、そんなことにいちいち注意を払うようなシステムに設計されているわけでもなかった。グーグルのシステムは、各検索語の使用頻度と、インフルエンザ感染の時間的・空間的な広がりとの間の相関関係を見ていただけだ。（中略）
そこで彼らは大変なことに気付く。特定の検索語45語と、ある数式モデルを組み合わせたとき、グーグルの予測と公式データの間に高い相関関係がみられたのだ。
これによりグーグルは、公的医療機関の発表よりもかなり早いタイミングでのインフルエンザの流行予測ができることを示したとされます。
ポイントとなるのは、「特定の検索語45語」が、必ずしも直接インフルエンザに関係するとは限らない点。もちろん科学的に検証していけば、45語とインフルエンザとの因果関係を突き止めることはできるかもしれません。でもビッグデータ解析においては、そうした因果関係を問題にはしないところが問題になるのです。
言わないとね、わかんない
“
「言わないで他人が察してくれるなんて、図々しい」って思った方がいいと思います。
言わないとね、わかんないですからね。
”
言って分かってもらえるならどんなにいいか
言って分かってもらえるならどんなにいいか
近寄らないほうが無難
カルトの脅威から身を守るためには、あまりに「単純」「欲望に忠実」すぎるものには、近寄らないほうが無難なのかもしれない。「素敵な恋人ができるペンダント」「食べてもどんどん痩せる石」「聴くだけで頭の回転がよくなる速聴」「病気知らずのトルマリン鉱石」（松尾貴史）
どうしようもない大人
“若い学生さんに言いたいのは、社会には驚くほど品がなく子どもじみて洞察力も共感力も乏しいどうしようもない大人が想像以上に多くいて、そういう連中が君に押しつける「社会の厳しさ」なんて、君が涙を流すほどの価値なんてまったくないから、どうか恐れずに自分の信じる道を歩いてほしいってこと。”
ピケティも書いているように、彼の主張する人権は「自分の労働の成果を取る権利」であって「働いてない人も平等に金をもらう権利」ではない。
ピケティも書いているように、彼の主張する人権は「自分の労働の成果を取る権利」であって「働いてない人も平等に金をもらう権利」ではない。
不眠の原因に応じた治療と指導を 非薬物療法は「素因」を見て判断 成人の2割が慢性的な不眠を抱えており、睡眠時間と総死亡は有意に関連することが分かっている。だが、日本の医学教育で睡眠の知識を学ぶ機会はほとんどない。米国で睡眠医学を専攻し不眠のプライマリ・ケアに詳しい立花氏に、睡眠診療のあるべき姿を聞いた。 ─「眠れません」という訴えに睡眠薬を処方して事足れりとする医師が多い現状に問題はないでしょうか。 薬以外の方法で不眠が改善するチャンスのある人々を見逃しているケースは多いと思います。前立腺肥大によ
不眠の原因に応じた治療と指導を 非薬物療法は「素因」を見て判断
成人の2割が慢性的な不眠を抱えており、睡眠時間と総死亡は有意に関連することが分かっている。だが、日本の医学教育で睡眠の知識を学ぶ機会はほとんどない。米国で睡眠医学を専攻し不眠のプライマリ・ケアに詳しい立花氏に、睡眠診療のあるべき姿を聞いた。
─「眠れません」という訴えに睡眠薬を処方して事足れりとする医師が多い現状に問題はないでしょうか。
薬以外の方法で不眠が改善するチャンスのある人々を見逃しているケースは多いと思います。前立腺肥大による夜間頻尿や関節炎による夜間の痛みなど、身体疾患の症状によって中途覚醒や早朝覚醒が起こっている場合もあります。ベンゾジアゼピン系など古い系統の睡眠薬を長期間服用し続けることで、お年寄りがふらついて転倒したり、睡眠薬常用量依存に陥るケースも少なくありません。
対症的に睡眠薬を処方して事足れりとするのは、医師になって「不眠」に初めて出会う場が病棟だからです。研修医は最初から外来なんてさせてもらえません。病棟に当直すると必ずといっていいほど、看護師から「患者さんが眠れないと言っています」と指示を求められます。そのときの対応はどこの病院でも「眠剤の処方」です。研修医はそこで「眠れない患者は薬で寝かす」と刷り込まれるわけです。さらに研修の時期は大変忙しく、常に寝不足で「暇さえあれば眠りたい」と思っている若い医師にとって、不眠で困っている状況はなかなか想像できないし、共感も抱きにくいと思います。
しかし、外来で出会う「不眠」は、病棟のそれとは明らかに異なります。教科書には「急性不眠ないしは一過性の不眠」と「慢性不眠」に分けて考えるよう書いてありますが、治療を求めて自ら医療機関を受診する人々は断然後者です。自力で睡眠の知識を得ていろいろな方策を試したが良くならないため来院したとか、普段高血圧や糖尿病などの慢性疾患で通院している人から「最近よく眠れない」と相談されるケースが多いと思います。
そのような場合、プライマリ・ケア医が睡眠生理やスリープヘルス（睡眠衛生）の知識を持ち、原疾患やその他の原因をある程度推定し、それに応じた治療や指導を行う必要があります。
─不眠の中には疾患が原因となっているケースも少なくなさそうです。
不眠を起こす原因は1つに定められないことが多いのですが、「すぐに睡眠薬を投与するのは待った方がよい場合」、すなわち「明らかに一次性睡眠関連疾患が疑われる場合」をまず押さえておくべきです。代表的な一次性睡眠関連疾患として、閉塞性睡眠時無呼吸症候群（OSAS）、レストレスレッグス症候群（RLS）、睡眠相後退症候群（DPSP）、うつ状態、不安障害などがあります。また、冒頭に挙げた身体疾患の症状による不眠も最初に鑑別する必要があるでしょう。
特にOSASは頻度が高く、その症状として昼間の眠気がよくいわれますが、不眠を訴えて来院する場合も少なくありません。一方RLSは、就眠困難や中途覚醒時の再入眠困難を引き起こす運動異常症ですが、睡眠薬が入るとさらに悪化することがあります。問診では、いびきや脚の不快感がないか必ず聞いてほしいです。
─不眠を訴える患者に対しては病歴の聴取が極めて重要ですね。
睡眠診療の基本は他の内科領域と大きな違いはなく、問診を取り診察時の所見と総合して鑑別診断を考え、必要な場合は検査を行い、その結果を加味して確定診断をつけ治療方針を決定し、フォローアップして軌道修正するというものです。唯一の違いは、「睡眠歴」を独立して詳しく取ることと、スリープヘルスについての指導が中心になることです。
睡眠歴の問診では、系統的に情報を得る必要があります。具体的には、問診票などを用いて（1）不眠症状の発症様式と経過、（2）夜間の症状、（3）日中の症状、（4）1日の生活習慣とその内容、（5）薬剤および嗜好品─を聴取します。そこで重要なのは夜の眠りの部分だけでなく、起床から就寝までのその人の1日の行動を聞いていくことです。睡眠日誌とも呼ばれる自記式睡眠ログ（sleep-wake log）をつけてもらうと、本人の気付きを促し、日常生活を見直す作業を行わせるための動機付けになります。既に睡眠薬を服用している人でも、その服薬内容や時刻を共に記入してもらうことで治療への糸口が見えてきます。
それらに加えて、不眠症状が出る以前は「どこへ行ってもすぐ眠れるタイプ」だったか、「翌日に気掛かりなことがあったり行事があったり枕が変わったりすると眠りにくくなるタイプ」だったか聞き、不眠の素因があるか把握することも大切です。というのも、素因が強い場合は生活改善や認知行動療法など非薬物療法で治すことは難しく、最終的に薬物療法が中心となってしまう可能性が高いからです。そうした患者に対しては「あなたは眠りにくい素因を持っておられるのである程度お薬に頼らざるを得ないかもしれません」と治療の見通しを述べておくと、服薬コンプラインス低下や非薬物療法を求めてドクターショッピングすることを未然に防げるかもしれません。逆に素因がない場合には、休薬を念頭に非薬物療法を積極的に進めていくことができます。
この睡眠歴を取るという作業はその人の生活や人生を知ることにもつながり、全人的対応が必要とされる分野です。1人でも多くのプライマリ・ケア医が睡眠薬を出して事足れりとせず、「不眠」に正面から向き合ってほしいと思っています。
”fluid intelligence”（Gf)と”crystallized intelligence”（Gc）
心理学の世界では、 ”fluid intelligence”（Gf)と”crystallized intelligence”（Gc）と２つにインテリジェンスを分ける話がある。すなわち、”それまでの知識に関係ない、新しい課題に対する論理的思考能力と問題解決能力”と”それまで獲得したスキル・知識、経験を用いる能力”である。Gc は一般知識の深さ・広さであり、語彙力、言語・数字利用の理由付け能力である。
ただ、この響きのよい言葉は、misleadingにつながっているという批判もあり、さらに、GfとGcの相互関連性もあり、議論のあるところである。
WAIS（Wechsler Adult Intelligence Scale ）検査のうち、performance scaleをGfの指標として、語彙スケールをGcの指標として用いることがある。overall IQ scoreは２つのスケールのコンビネーションである
農場に一夜漬けは通用しない。春に種蒔きを忘れ、夏は遊びたいだけ遊び、秋になってから収穫のために一夜漬けで頑張る。そんなことはありえない。農場は自然のシステムで動いている。必要な務めを果たし、定まった手順を踏まねばならない。種を蒔いたものしか刈り取れない。そこに近道はないのだ。
農場に一夜漬けは通用しない。春に種蒔きを忘れ、夏は遊びたいだけ遊び、秋になってから収穫のために一夜漬けで頑張る。そんなことはありえない。農場は自然のシステムで動いている。必要な務めを果たし、定まった手順を踏まねばならない。種を蒔いたものしか刈り取れない。そこに近道はないのだ。
“なんか「十代の頃は輝いていて、大人になるとその輝きも幸福も失せる」みたいなメッセージを放つフィクションが多くて、十代の頃の私は「今でこんなにつらいのに、大人になったらどんなにつらいのか」と思っていたのだけど、大人の方が百倍くらい楽しいです。”
“なんか「十代の頃は輝いていて、大人になるとその輝きも幸福も失せる」みたいなメッセージを放つフィクションが多くて、十代の頃の私は「今でこんなにつらいのに、大人になったらどんなにつらいのか」と思っていたのだけど、大人の方が百倍くらい楽しいです。”
“「人間ってのは、フリをした通りの者になるので、何のフリをするか気をつけろ」” 泥棒のフリをすれば泥棒、英雄のフリをすれば英雄
“「人間ってのは、フリをした通りの者になるので、何のフリをするか気をつけろ」”
泥棒のフリをすれば泥棒、英雄のフリをすれば英雄
時間は容赦なく過ぎてゆく 人は歳を取り 星は寿命を終える そうしたことのすべてが生起しているこの宇宙は 何かの部分集合なのだろうか
時間は容赦なく過ぎてゆく
人は歳を取り
星は寿命を終える
そうしたことのすべてが生起しているこの宇宙は
何かの部分集合なのだろうか
人は歳を取り
星は寿命を終える
そうしたことのすべてが生起しているこの宇宙は
何かの部分集合なのだろうか
置かれた場所で咲け
植物は種が置かれたその場所で咲くしかない
しかしそれが不幸なわけでもない
もちろん、変えられるなら変えればいいのだが、
変えられないこともある
そして、変えられないことを変えないままでも、
幸せは構想できる
日当たりの悪い痩せた土地でも
次の世代のために咲いて土地を豊かにする役目があるのだろう
“「マンションは規格化が進み、もはや『法律と経済でできている』といっても過言ではない。都心の２億円の物件も郊外の2000万円台の物件も、建物自体にそれほどの差はない」。実際のところ、価格差のかなりの部分を占めるのは土地代だ。マンションポエムは、「家」を「邸宅」に、「森」を「杜」に、「住む」を「住まう」にドレスアップする。高級感で建築を包み込むことで「値段が高いのは土地が高いから」という身も蓋もない理由を曖昧にし、「そこに住めばハイグレードな生活が待っている」という夢を買い手に抱かせる作用を持っている。”
“「マンションは規格化が進み、もはや『法律と経済でできている』といっても過言ではない。都心の２億円の物件も郊外の2000万円台の物件も、建物自体にそれほどの差はない」。実際のところ、価格差のかなりの部分を占めるのは土地代だ。マンションポエムは、「家」を「邸宅」に、「森」を「杜」に、「住む」を「住まう」にドレスアップする。高級感で建築を包み込むことで「値段が高いのは土地が高いから」という身も蓋もない理由を曖昧にし、「そこに住めばハイグレードな生活が待っている」という夢を買い手に抱かせる作用を持っている。”
過ぎたことは忘れることが大事 過去に支配されないこと 忘れてしまえば過去なんてない 過去にこだわるのは現在が幸せではないからだ 現在を幸せにすることに集中すること 過去は変形されてしまう 悲観的な認知の持ち主は過去をより悲観的に変形する 楽観的な認知の持ち主は過去をより楽観的に変形する 自分が勝手に変形した過去にこだわったところでなんの益があるだろうか
過ぎたことは忘れることが大事
過去に支配されないこと
忘れてしまえば過去なんてない
過去にこだわるのは現在が幸せではないからだ
現在を幸せにすることに集中すること
過去は変形されてしまう
悲観的な認知の持ち主は過去をより悲観的に変形する
楽観的な認知の持ち主は過去をより楽観的に変形する
自分が勝手に変形した過去にこだわったところでなんの益があるだろうか
過去に支配されないこと
忘れてしまえば過去なんてない
過去にこだわるのは現在が幸せではないからだ
現在を幸せにすることに集中すること
過去は変形されてしまう
悲観的な認知の持ち主は過去をより悲観的に変形する
楽観的な認知の持ち主は過去をより楽観的に変形する
自分が勝手に変形した過去にこだわったところでなんの益があるだろうか
“ 「あなたのために良かれと思って」は人を窒息させる。 そう。「良かれと思ってやったことなのに」と叫ぶのは、それが決して本当には「あなたのため」でないからなのだ。 それは「私を理解せよ。私のしたことを疑うな。否定するな。私を傷つけるな」というメッセージであり、たとえ本当に「あなたのため」を思ってしたことであったとしても、「これはあなたのためなのだ！」と叫んだ途端に単なる自己保身のためのエクスキューズと化してしまう。 しかし、もとがどんな善意から出たものであろうと、結果が悪ければそれは悪い。当たり前の
“
「あなたのために良かれと思って」は人を窒息させる。
そう。「良かれと思ってやったことなのに」と叫ぶのは、それが決して本当には「あなたのため」でないからなのだ。
それは「私を理解せよ。私のしたことを疑うな。否定するな。私を傷つけるな」というメッセージであり、たとえ本当に「あなたのため」を思ってしたことであったとしても、「これはあなたのためなのだ！」と叫んだ途端に単なる自己保身のためのエクスキューズと化してしまう。
しかし、もとがどんな善意から出たものであろうと、結果が悪ければそれは悪い。当たり前のことではないか。そもそも、善意というもの自体がごく主観的なものであり、従ってこの世界には絶対的に正しい“善意”など存在しない。あらゆる善意は主観的なものであり、その善意の持ち主の価値観にのみよるものだ。だから、本来誰かの誰かに対する善意を絶対視することなどあるべきではないし、あなたの善意を私に押しつけ絶対視せよと迫るのは大きな間違いなのだ。
そう。それは決して「“あなた”のため」ではない。それは「“私”のため」である。
“私”の不安を払拭するため。“私”を満足させるため。“私”のプライドを満たすため。“私”の理想を求めるため。“あなた”を“私”の思い通りにするため。
親しければ親しいほど、愛していればいるほど、「良かれと思って」は増幅する。当然のことだ。相手のことを思えばこそ、取り越し苦労もするし心配もし、気を遣い心を遣う。「良かれと思って」と思うこと自体が悪いことなのではない。「良かれと思ってしたことだから」と、結果的に間違っていた行為を正当化して疑わないことが問題なのだ。「良かれと思ってしたこと」は全て善である、と相手に思うことを強要するのが問題なのだ。
「良かれ」と思うこと自体は美しく尊いことだ。けれど、「良かれ」と思ったことが本当に全て「良い」わけではない。そして私たちは自分のしたことや考えていることが間違っているかもしれない、ことを知るべきだ。
私たちは人間である。「良い」と思うのは人間の思いである。そして人間は時に（いや、わりと頻繁に）間違える存在である。だから私たちは間違ったことから学んでいかなければならないし、そのためには自らの間違いをきちんと認め、間違えたという事実を受け止めなければならないだろう。
”
“正論は人を傷つける。 どうしても相手を言い負かすことになるから。 だから正論を言う時は、少し控えめにする方がよい。”
“正論は人を傷つける。
どうしても相手を言い負かすことになるから。
だから正論を言う時は、少し控えめにする方がよい。”
21世紀ＳＦ推薦作100（大森望『21世紀SF1000』より）
21世紀ＳＦ推薦作100（大森望『21世紀SF1000』より）
21世紀ＳＦ推薦作100（2001～2010）
本書（大森望『21世紀SF1000』ハヤカワ文庫ＪＡ）で紹介した約1000タイトルのSF作品から、★印評価の上位100作品を抜き出し、★★★★★（32作）と★★★★☆（68作）とに分け、それぞれ時評掲載順に並べた。データは順に、書名・著者名／編訳者名／刊行年月／版元［叢書］名・巻数（掲載ページ数）。
★★★★★
●祈りの海 グレッグ・イーガン／山岸真編・訳／2000・12／ハヤカワ文庫ＳＦ（17）
●ダイヤモンド・エイジ ニール・スティーヴンスン／日暮雅通訳／2001・12／ハヤカワ文庫ＳＦ・上下巻（76）
●アラビアの夜の種族 古川日出男／2001・12／角川文庫・全3巻（78）
●ハルビン・カフェ 打海文三／2002・4／角川文庫（100）
●クリプトノミコン ニール・スティーヴンスン／中原尚哉訳／2002・4～2002・7／ハヤカワ文庫ＳＦ・全4巻（106）
●陋巷に在り 酒見賢一／1992・11～2002・9／新潮文庫・全13巻（114）
●航路 コニー・ウィリス／大森望訳／2002・10／ヴィレッジブックス・上下巻（123）
●海を失った男 シオドア・スタージョン／若島正編／2003・7／河出文庫（153）
●しあわせの理由 グレッグ・イーガン／山岸真編・訳／2003・7／ハヤカワ文庫ＳＦ（161）
●マルドゥック・スクランブル 冲方丁／2003・5～2003・7／ハヤカワ文庫ＪＡ・全3巻（163）
●イリヤの空、ＵＦＯの夏 秋山瑞人／2001・10～2003・8／電撃文庫・全4巻（164）
●サウンドトラック 古川日出男／2003・9／集英社文庫・上下巻（168）
●あなたの人生の物語 テッド・チャン／浅倉久志，他訳／2003・9／ハヤカワ文庫ＳＦ（172）
●ラピスラズリ 山尾悠子／2003・9／国書刊行会（175）
●ヨットクラブ デイヴィッド・イーリイ／白須清美訳／2003・10／河出文庫『タイムアウト』に改題（177）
●万物理論 グレッグ・イーガン／山岸真訳／2004・10／創元ＳＦ文庫（229）
●ソラリス スタニスワフ・レム／沼野充義訳／2004・9／国書刊行会 スタニスワフ・レム コレクション（231）
●ディアスポラ グレッグ・イーガン／山岸真訳／2005・9／ハヤカワ文庫ＳＦ（282）
●銀河ヒッチハイク・ガイド，宇宙の果てのレストラン ダグラス・アダムス／安原和見訳／2005・9／河出文庫（285）
●どんがらがん アヴラム・デイヴィッドスン／殊能将之編／2005・10／河出書房新社・奇想コレクション（286）
●シャングリ・ラ 池上永一／2005・9／角川文庫・上下巻（290）
●デス博士の島その他の物語 ジーン・ウルフ／浅倉久志，伊藤典夫，柳下毅一郎訳／2006・2／国書刊行会・未来の文学（311）
●イリアム ダン・シモンズ／酒井昭伸訳／2006・7／ハヤカワ文庫ＳＦ・上下巻（334）
●ラギッド・ガール 廃園の天使Ⅱ 飛浩隆／2006・10／ハヤカワ文庫ＪＡ（342）
●夜は短し歩けよ乙女 森見登美彦／2006・11／角川文庫（348）
●テンペスト 池上永一／2008・8／角川文庫・全4巻（442）
●時間封鎖 ロバート・チャールズ・ウィルスン／茂木健訳／2008・10／創元ＳＦ文庫・上下巻（453）
●ユダヤ警官同盟 マイケル・シェイボン／黒原敏行訳／2009・5／新潮文庫・上下巻（480）
●完全版 最後のユニコーン ピーター・Ｓ・ビーグル／金原瑞人訳／2009・7／学習研究社（493）
●バレエ・メカニック 津原泰水／2009・9／早川書房・想像力の文学（504）
●15×24 新城カズマ／2009・9／集英社スーパーダッシュ文庫・全6巻（507）
●異星人の郷 マイクル・フリン／嶋田洋一訳／2010・10／創元ＳＦ文庫・上下巻（564）
★★★★☆
●the TWELVE FORCES 戸梶圭太／2000・12／角川書店（20）
●タクラマカン ブルース・スターリング／小川隆，大森望訳／2001・1／ハヤカワ文庫ＳＦ（22）
●ペニス 津原泰水／2001・4／双葉文庫（30）
●鳥類学者のファンタジア 奥泉光／2001・4／集英社文庫（36）
●ネバーウェア ニール・ゲイマン／柳下毅一郎訳／2001・7／インターブックス（43）
●グラン・ヴァカンス 廃園の天使Ⅰ 飛浩隆／2002・9／ハヤカワ文庫ＪＡ（111）
●地球礁 Ｒ・Ａ・ラファティ／柳下毅一郎訳／2002・10／河出書房新社（110）
●あしたのロボット 瀬名秀明／2002・10／文春文庫『ハル』に改題（120）
●終戦のローレライ 福井晴敏／2002・12／講談社文庫・全4巻（132）
●カルカッタ染色体 アミタヴ・ゴーシュ／伊藤真訳／2003・6／ＤＨＣ（157）
●《暁の天使たち》 茅田砂胡／2002・3～2003・11／中央公論新社Ｃ☆ＮＯＶＥＬＳファンタジア・全6巻（165）
●夜更けのエントロピー ダン・シモンズ／嶋田洋一訳／2003・11／河出書房新社・奇想コレクション（188）
●スペシャリストの帽子 ケリー・リンク／金子ゆき子，佐田千織訳／2004・2／ハヤカワ文庫ＦＴ（202）
●膚の下 神林長平／2004・4／ハヤカワ文庫ＪＡ・上下巻（209）
●ケルベロス第五の首 ジーン・ウルフ／柳下毅一郎訳／2004・7／国書刊行会・未来の文学（218）
●綺譚集 津原泰水／2004・8／創元推理文庫（224）
●空の中 有川浩／2004・11／角川文庫（233）
●犬は勘定に入れません あるいは、消えたヴィクトリア朝花瓶の謎 コニー・ウィリス／大森望訳／2004・4／ハヤカワ文庫ＳＦ・上下巻（241）
●高い城・文学エッセイ スタニスワフ・レム／沼野充義，巽孝之，芝田文乃，加藤有子，井上暁子訳／2004・12／国書刊行会 スタニスワフ・レム コレクション（252）
●タフの方舟 1禍つ星 ジョージ・Ｒ・Ｒ・マーティン／酒井昭伸訳／2005・4／ハヤカワ文庫ＳＦ（265）
●バースト・ゾーン 爆裂地区 吉村萬壱／2005・5／ハヤカワ文庫ＪＡ（267）
●デカルトの密室 瀬名秀明／2005・8／新潮文庫（277）
●宇宙舟歌 Ｒ・Ａ・ラファティ／柳下毅一郎訳／2005・10／国書刊行会・未来の文学（288）
●天の声・枯草熱 スタニスワフ・レム／深見弾，吉上昭三，沼野充義訳／2005・10／国書刊行会 スタニスワフ・レム コレクション（293）
●輝く断片 シオドア・スタージョン／大森望編／2005・6／河出文庫（298）
●図書館戦争 有川浩／2006・2／角川文庫（306）
●アイの物語 山本弘／2006・5／角川文庫（326）
●マルドゥック・ヴェロシティ 冲方丁／2006・11／ハヤカワ文庫ＪＡ・全3巻（343）
●ひとりっ子 グレッグ・イーガン／山岸真編・訳／2006・12／ハヤカワ文庫ＳＦ（354）
●獣の奏者Ⅰ・Ⅱ 上橋菜穂子／2006・11／講談社文庫（357）
●赤朽葉家の伝説 桜庭一樹／2006・12／創元推理文庫（357）
●アナンシの血脈 ニール・ゲイマン／金原瑞人訳／2006・12／角川文庫・上下巻（358）
●沈黙のフライバイ 野尻抱介／2007・2／ハヤカワ文庫ＪＡ（366）
●天と地の守り人 上橋菜穂子／2006・12～2007・3／新潮文庫・全3巻（369）
●オリュンポス ダン・シモンズ／酒井昭伸訳／2007・3／ハヤカワ文庫ＳＦ・全3巻（370）
●双生児 クリストファー・プリースト／古沢嘉通訳／2007・4／早川書房プラチナ・ファンタジイ（371）
●Self-Reference ENGINE 円城塔／2007・5／ハヤカワ文庫ＪＡ（374）
●虐殺器官 伊藤計劃／2007・6／ハヤカワ文庫ＪＡ（378）
●輝くもの天より墜ち ジェイムズ・ティプトリー・ジュニア／浅倉久志訳／2007・7／ハヤカワ文庫ＳＦ（386）
●キルン・ピープル デイヴィッド・ブリン／酒井昭伸訳／2007・8／ハヤカワ文庫ＳＦ・上下巻（390）
●［ウィジェット］と［ワジェット］とボフ シオドア・スタージョン／若島正編／2007・11／河出文庫（399）
●新世界より 貴志祐介／2008・1／講談社文庫・上中下巻（412）
●Boy’s Surface 円城塔／2008・1／ハヤカワ文庫ＪＡ（413）
●ダンシング・ヴァニティ 筒井康隆／2008・1／新潮文庫（418）
●深海のＹｒｒ フランク・シェッツィング／北川和代訳／2008・4／ハヤカワ文庫ＮＶ・上中下巻（428）
●ザ・ロード コーマック・マッカーシー／黒原敏行訳／2008・6／ハヤカワepi文庫（435）
●遠すぎた星 老人と宇宙２ ジョン・スコルジー／内田昌之訳／2008・6／ハヤカワ文庫ＳＦ（436）
●ライト Ｍ・ジョン・ハリスン／小野田和子訳／2008・8／国書刊行会（444）
●神獣聖戦 Perfect Edition 山田正紀／2008・10／徳間文庫・上下巻（450）
●ハーモニー 伊藤計劃／2008・12／ハヤカワ文庫ＪＡ（462）
●アメリカン・ゴッズ ニール・ゲイマン／金原瑞人，野沢佳織訳／2009・2／角川書店・上下巻（472）
●モーフィー時計の午前零時 ジーン・ウルフ，フリッツ・ライバー他／若島正編／2009・2／国書刊行会（476）
●１Ｑ８４ １・２ 村上春樹／2009・5／新潮社（488）
●ペルディード・ストリート・ステーション チャイナ・ミエヴィル／日暮雅通訳／2009・6／早川書房プラチナ・ファンタジイ（492）
●アンブロークン アロー 戦闘妖精・雪風 神林長平／2009・7／ハヤカワ文庫ＪＡ（497）
●あなたのための物語 長谷敏司／2009・8／ハヤカワ文庫ＪＡ（500）
●粘膜蜥蜴 飴村行／2009・8／角川ホラー文庫（503）
●フロム・ヘル アラン・ムーア，エディ・キャンベル／柳下毅一郎訳／2009・10／みすず書房・上下巻（503）
●増大派に告ぐ 小田雅久仁／2009・11／新潮社（509）
●クォンタム・ファミリーズ 東浩紀／2009・12／新潮社（518）
●跳躍者の時空 フリッツ・ライバー／中村融編／2010・1／河出書房新社・奇想コレクション（527）
●天冥の標Ⅱ 救世群 小川一水／2010・3／ハヤカワ文庫ＪＡ（530）
●天冥の標Ⅲ アウレーリア一統 小川一水／2010・7／ハヤカワ文庫ＪＡ（551）
●アンランダン チャイナ・ミエヴィル／内田昌之訳／2010・8／河出書房新社・上下巻（553）
●宇宙開発ＳＦ傑作選 ワイオミング生まれの宇宙飛行士 中村融編／2010・7／ハヤカワ文庫ＳＦ（554）
●逆光 トマス・ピンチョン／木原善彦訳／2010・9／新潮社・上下巻（555）
●《ファージング》３部作 ジョー・ウォルトン／茂木健訳／2010・6／創元推理文庫（556）
●華竜の宮 上田早夕里／2010・10／ハヤカワＳＦシリーズＪコレクション（563）
なぜ通常兵器は人道に反しないのだろうか 抵抗権という観点はあると思うが釈然としない
化学兵器や核兵器の使用は人道に反するということで禁止されている
なぜ通常兵器は人道に反しないのだろうか
抵抗権という観点はあると思うが釈然としない
心の中の鬼への対処法
心の中の鬼への対処法：
退治するという発想はやめて、とりあえずハグする。
で、当分同棲して一緒に酒飲んだりして、鬼の愚痴を聞いてやる。
－谷川俊太郎の質問箱
