完璧主義ゆえに苦悩してる人は考え方をどう改めるべきか 『９５歳の老人の詩』

“『９５歳の老人の詩』 

もう一度人生をやり直せるなら・・・・ 

今度はもっと間違いをおかそう。 

もっとくつろぎ、もっと肩の力を抜こう。 

絶対にこんなに完璧な人間ではなく、もっと、もっと、愚かな人間になろう。 

この世には、実際、それほど真剣に思い煩うことなど殆ど無いのだ。

もっと馬鹿になろう、もっと騒ごう、もっと不衛生に生きよう。 

もっとたくさんのチャンスをつかみ、行ったことのない場所にももっともっとたくさん行こう。 

もっとたくさんアイスクリームを食べ、お酒を飲み、豆はそんなに食べないでおこう。 

もっと本当の厄介ごとを抱え込み、頭の中だけで想像する厄介ごとは出来る限り減らそう。 

もう一度最初から人生をやり直せるなら、春はもっと早くから裸足になり、秋はもっと遅くまで裸足でいよう。 

もっとたくさん冒険をし、もっとたくさんのメリーゴーランドに乗り、もっとたくさんの夕日を見て、もっとたくさんの子供たちと真剣に遊ぼう。 

もう一度人生をやり直せるなら・・・・ 

だが、見ての通り、私はもうやり直しがきかない。 

私たちは人生をあまりに厳格に考えすぎていないか？ 

自分に規制をひき、他人の目を気にして、起こりもしない未来を思い煩ってはクヨクヨ悩んだり、構えたり、落ち込んだり ・・・・ 

もっとリラックスしよう、もっとシンプルに生きよう、たまには馬鹿になったり、無鉄砲な事をして、人生に潤いや活気、情熱や楽しさを取り戻そう。 

人生は完璧にはいかない、だからこそ、生きがいがある。 

- P.F.ドラッカー 享年95歳 - ”

完璧主義ゆえに苦悩してる人は考え方をどう改めるべきか