心に煩悶があるとき
美術でも工芸でも工作でも
また絵でも漫画でも文章でも日記でも落書きても俳句でも
心のなかを形にしてみる
そこから手がかりが見つかることもあり
それ自体が癒しになることがある
作ることで胸が晴れる
それはひとつには、自分の悩みが無駄ではなかったのだと証明できるからではないかと思う
悩みを素材として昇華させたということになるだろうか
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頭の中にあることを頭の中だけで悩んでいると
なかなか出口に辿りつけない
まず頭の中のあれこれを外部に形にして置いてみる
外部のものならば操作もできる
形を変えられる
そのことが大きいのではないかと思う
